Суперпрограмма для похудения

Если вы хотите сбросить вес и приблизить свою фигуру к идеальной, то это именно то, что вам нужно. Супер программа для похудения – это система тренировок разработанная специально для женщин. Целью урока является не наращивание мышечной массы, а сжигание подкожного жира в проблемных зонах и придание упругости мышцам, повышение тонуса мышц, коррекция фигуры, улучшение кровообращения и заряд бодрости! Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Урок включает в себя высокоударную аэробную разминку и последовательную проработку основных мышечных групп с использованием собственного веса, Fit Ball, степ-платформ, мячей, эспандеров и другого оборудования (небольшого веса).

Фитнес программа "Супер похудение", как показала практика, является очень эффективным средством для сжигания подкожного жира в проблемных зонах и придания упругости мышцам.

В течение занятия нагрузкам подвергаются практически все мышечные группы организма (спина, талия, бедра, ягодицы и грудь).

Дополнительный эффект системы "Супер похудения" – избавление от целлюлита и укрепление мышц живота, бедер, ягодиц, придание им упругости, а коже –эластичности. Тренировки по системе "Супер похудение" не наносят вреда здоровью и способствует плавному похудению с закреплением достигнутого результата. Тренировка подходит для любого уровня подготовки.